Na een week te rusten stond de allereerste loopwedstrijd op het programma sinds de start van mijn trainingsschema. Niet dat het parcours me onbekend was, want aan dezelfde loopwedstrijd had ik me 2 jaar geleden ook al gewaagd. En het mag gezegd worden het parcours is gewoonweg fantastisch. Tussen 2 derny’s door laten ze de lopers los op de oude binnenstad en een stuk op de kaaien. De begin kilometer was zoals te verwachten een ware hel. Want de organisatoren hadden er niets beter op gevonden op alle kleine kinderen vooraan te laten starten. Dus de eerste kilometer was je meer bezig met tussen de klein mannen te lopen dan wat anders. Maar eenmaal de eerste kilometer was gepasseerd zag je de klein mannen met mondjesmaat naar achter vallen en ging het tempo ook de hoogte in. Ik finishte in 20:31 over een afstand van 4,51 kilometer. En ik had zowaar anonieme supporters tussen het publiek, bedankt!
Garmin rapport: Red Star Run 2010

Amai! Sterk gelopen. Is stuk sneller dan mijn beste 5 km tijd… (al heb ik nog nooit 5 km in wedstrijd gedaan, direct de 10 gekozen)! Sjieke dinges! ‘t komt (in tegenstelling tot mij) goed voor de halve marathon denk ik
Ach het is maar hoe je het bekijkt. Volgende maand staat de Bollekesloop (10 km) op de agenda en dat zal de grote test zijn voor de halve marathon. Ik hoop daar op een tijd van onder de 50 min…